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孩子不爱吃饭怎么办?让孩子胃口大开并不难

2021-8-9 13:55| 发布者: baobmm| 评论: 0

摘要: 作为宝妈是非常焦虑的,孩子吃的太多,怕他长胖,孩子不吃饭又担心长不高。总之,在孩子吃饭的事情上,父母真是费尽了心思。不过,他们更担心的是孩子不爱吃饭,这可是要命的啊。所以,父母们还是要了解孩子不爱吃饭 ...

作为宝妈是非常焦虑的,孩子吃的太多,怕他长胖,孩子不吃饭又担心长不高。总之,在孩子吃饭的事情上,父母真是费尽了心思。不过,他们更担心的是孩子不爱吃饭,这可是要命的啊。所以,父母们还是要了解孩子不爱吃饭怎么办找到了解决的方法才能让孩子胃口大开。

在找到孩子不爱吃饭怎么办的方法前,应该先知道孩子为什么不爱吃饭。

1、孩子自主意识出现。孩子出现自主意识,穿衣服、洗澡、睡觉之前、吃饭等希望自己完成,不愿意任人摆布。

2、零食吃太多,该吃饭的时候孩子不饿。 如果孩子一直在吃零食,一到吃饭点,孩子自然就吃不下饭。

3、孩子只想玩,对吃饭不感兴趣。

4、如果孩子吃饭的时候有过被噎、被烫的经历会留下心理阴影不想吃饭。

5、如果孩子生病时也是没有食欲的,等病好了,孩子自然就喜欢吃饭了。

6、饭菜不合孩子的胃口,孩子不想吃。

7、孩子脾胃虚弱引起积食症状,肚胀没有吃饭的欲望。孩子正在生长发育初期,脾胃还没发育完全,非常娇嫩,又因饮食不当,很容易出现脾虚的情况,而脾胃统领着整个消化系统,肩负着消化吸收的艰巨任务。脾的主要作用是运化身体所需的营养物质和水分,为身体的各个器官及生长所需输送养分。如果脾胃虚弱就会造成营养不良从而影响宝宝的食欲,这就成为孩子不爱吃饭的原因之一。

可见,为了让孩子吃饭,就要让孩子自己吃,不要给孩子吃太多零食,让孩子养成良好的饮食习惯,吃饭的时候不能玩。如果饭菜不合孩子的胃口,家长就要提高烹饪手艺,做孩子爱吃的菜系,让孩子爱上吃饭。若是脾胃虚弱导致的孩子不爱吃饭就需要给孩子调理脾胃了。

虽然使用食疗方法调理脾胃是可行的,但是过程比较漫长,而且孩子还得喜欢吃才行,所以这种方法不如使用健脾产品见效快。可以给孩子服用江中牌小儿健胃消食片等,它是专门为调理小儿脾胃虚弱研发的,主要功能是健胃消食,主要含有太子参,陈皮,山药,麦芽(炒),山楂等。其中太子参主要补脾益气,陈皮理气健脾,山药益气补脾,而麦芽消食健胃、山楂消食化积。如果孩子不爱吃饭可以在饭前嚼一嚼,可开胃增食欲。如果在饭后让孩子嚼一嚼可健脾助消化。

孩子不爱吃饭怎么办的方法你学会了吗?其实,孩子不爱吃饭多与脾胃虚弱有关,如果自己无法做出准确地判断,可以先带孩子去医院进行相关检查,然后让医生根据孩子的具体情况,来制定孩子脾胃调理的方案。相信只要孩子的脾胃好了,健康就有了保障。

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