用户
开启辅助访问
设为首页
收藏本站
亲子
备孕
怀孕
分娩
新生儿
婴幼儿
学龄期
早教
育儿知识
提问
首页
热点
备孕
怀孕
儿科
妇科
生活
论坛
BBS
空间
Space
圈子
Group
博客
相册
分享
Share
记录
Doing
登录
|
注册
请
登录
后使用快捷导航
没有帐号?
注册
宝妈网
›
首页
›
准备怀孕
›
怀孕前的准备
›
查看内容
不良饮食习惯会导致不孕
2007-10-10 23:50
|
发布者:
baobmm
|
评论: 0
|
原作者: MAMACN
|
来自: 网络转载
处于生育期的女性,同样需要积累充足的脂肪来完成生儿育女的重任。美国哈佛大学人口中心弗里希博士提出,女性在怀孕之前积累的脂肪量需占体重的22%才可能受孕,达到28%以上才有足够的能量储备以维持“十月怀胎”和产后3个月的哺乳所需。
研究发现,脂肪太少会干扰女性月经规律。因此女性如果为了爱美而过度减体重,可能影响受孕能力。另一方面,高脂肪食物使体重上升,也会造成女性经期紊乱,排卵不良。此外,摄取咖啡因也会降低受孕机率。专家建议,女性最好将体重控制在标准体重正负10%的范围之内。
收藏
分享
邀请
最新评论
评论
相关分类
怀孕前的准备
怎样才能怀孕
怀孕的症状
怀孕多久可以测出来
怀孕注意事项
生男生女
返回顶部